BCM Diät
BCM Diät
BCM ist die Abkürzung für Body Cell Mass und ist auch unter dem Namen Formula-Diät bekannt. Die BCM Diät beruht auf einem umfassenden Ernährungskonzept. Gestartet wird mit der Analyse des Ausgangsgewichts. Hier wird der Fett- und der Wasseranteil des Körpers berechnet.
Dann wird die Ernährung untersucht. Anfangs werden viele Fertigprodukte aus der eigenen Herstellung von BCM verwendet.
Integraler Bestendteil der BCM Diät, sind die Treffen mit Betreuern und weiteren Diät Teilnehmern. Es gibt unterschiedliche
Erfahrungen mit der BCM Diät. Bei einigen Teilnehmern reichen 2 Shakes am Tag und fettreduzierte Mahlzeiten.
Die BCM Diät wird von Stiftung Warentest empfohlen. Natürlich ist eine Diät mit Betreung durch einen Arzt teuer. Dazu kommen noch die BCM Produkte und man sollte auch bei dieser Diät sportliche Betätigung, genau wie den Ernährungsplan für gute Resultate einbeziehen.
