Hula Hoop Abnehmen Mit Hula Hoop Abnehmen. Die Trendsportart aus Amerika ist auch bei uns als lustige Motivation zum Abnehmen angekommen. Das Abnehmen am Bauch wird durch den Hula Hoop beschleunigt, da die kreisenden Bewegungen der Hüften für das Trainieren der Bauchmuskeln gut sind. Im Durchschnitt ist der Kalorienverbrauch beim Hula Hoop geringer als beim [...]

In unserer Gruppe zum leicht gemachten Abnehmen in Hamburg haben wir jetzt die Hollywood-Star-Diät ausprobiert. Volker Becker schwört zwar auf sein Theraband, aber wichtiger ist ja immer noch der Diätplan. Bärbel Meyer gab uns eine Reisdiät Anleitung. Die Acai Diät wurde von Dirk Möller, der durch die Acaibeere sehr viel abgenommen hat vorgestellt. Achim Müller erzählte von seinen [...]