Trennkost Den Slogan “Weight Watchers statt Trennkost!” sollte man nicht vollständig ignorieren. Es gaht um das ganzheitliche Wohlfühlen beim Abnehmen. Dann wird das Abnehmen leicht gemacht. Durch die Verbindung von Kohlenhydraten und Eiweiß wird der menschlichen Körper übersäuert. Das kann zu Übergewicht führen. Das bestimmt auch den Ansatz der Trennkost Diät. Hier ist auf eine [...]
Schlank mit der Sommerdiät Die Sommer Diät oder Sommerdiät bedient sich der Eiweiße und Kohlenhydrate, die der Körper im Sommer generell bevorzugt. Im Gegensatz zum Winter fällt das kalorienbewußte Essen immer Sommer leicht. Viel Obst und Fruchtsalat ist eine leckere Methode, dem Körper wichtige Viatmine zukommen zu lassen. Kompliziertere Diäten wie Trennkost, Almased oder Metabolic [...]
Gesunde Ernährung zum Abnehmen Mit meinen Freundinnen Heydi Núñez Gómez, Victoria Silvstedt und Jami Ferrell wollte ich etwas Besonderes versuchen: Gesunde Ernährung zum Abnehmen. 3D Diät , FX Mayr-Diät und Brot Diät hatten wir schon versucht. Die schnellen Erfolge mit Müller Diät, Appetitzügler und LliD Diät blieben leider auch aus. Gute Ergebnisse erzielten wir mit [...]